Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 64,83g | Prot: 90,36g | Carbs : 107,03g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яичный Белок, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина. Almoço: Гармония Сметана 15%, Голубцы по Домашнему Диетлаб, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Оливковое Масло, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Индилайт Филе Грудки Индейки. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
10 fev 21 por membro: persik7787
|
|
Histórico de Peso de Raiska99
|