Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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120,0 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 68,09g | Prot: 46,34g | Carbs : 99,11g.
Pequeno Almoço: White Bread, Lurpak Spreadable. Almoço: Marks & Spencer Beer Battered Cod & Scraps, Fried Battered Fish. Jantar: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lurpak Spreadable Slightly Salted, Sainsbury's Crusty White Baton. Snacks/Outros: Magnum Classic. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Equalrich
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