Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Líp: 45,32g | Prot: 123,17g | Carbs : 46,90g.
Pequeno Almoço: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Almoço: Сахар, Купино Творог Обезжиренный, Яйцо. Jantar: Ларец Сыр с Пажитником . Snacks/Outros: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrianova89232220614
|