Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 36,13g | Prot: 49,96g | Carbs : 189,78g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Командор Блины с Творогом. Almoço: Картофельное Пюре, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%. Jantar: Хлебец, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Цветочный Мед, Чай, Индолина Стейк Голени Индейки, Гречневая Каша. Snacks/Outros: Яблоко, Бананы, Окей Безе, Кофе. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Людмила Шутенко
|