Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Líp: 32,12g | Prot: 39,39g | Carbs : 110,53g.
Pequeno Almoço: Ikan, Roma Sari Gandum, Energen Sereal Coklat, Quaker Oat. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Kelor, Dendeng Sapi, Tahu Kukus, Nasi Jagung, Ayam. Snacks/Outros: Rempeyek, Apel, Roma Sari Gandum. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vionatezn
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