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OFF 4015 KCAL
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85,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4086 kcal
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Líp: 143,33g | Prot: 171,64g | Carbs : 510,03g.
Pequeno Almoço: Crownfield Corn Flakes, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almoço: Conad Pasta Integrale, La Palma Lenticchie Lessate, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Salmone Fresco, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Mele Pink Lady. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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 Comentários
In parte hai recuperato 😉 Buongiorno Gian
10 fev 21 por membro: Cinzia@80
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Si dai vediamo se il trend continua 🤞🏻 buongiorno anche a te Cinzia. 😛
11 fev 21 por membro: Cesa 4
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Histórico de Peso de Cesa 4
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