Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2264 kcal
|
Líp: 47,42g | Prot: 126,38g | Carbs : 335,03g.
Pequeno Almoço: VPLab Nutrition BCAA, Каждый День Цветочный Мед, Овсяноблин. Almoço: Бабаевский Шоколад Горький, Индейка Тушеная, Щебекинская Макароны Бантики . Jantar: Индейка Тушеная, Макфа Макароны Бантики. Snacks/Outros: Призма Яблоко Зеленое, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Fruttis Йогурт с Кусочками Фруктов. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄
Приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат по правильному питанию🍏
Пишите в Вайбер +79233107152 "хочу с вами"
11 fev 21 por membro: hudey0
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Evgeniy123321
|