Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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70,7 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2513 kcal
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Líp: 58,58g | Prot: 139,29g | Carbs : 335,29g.
Pequeno Almoço: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Conad Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almoço: Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini, La Valle dei Raccolti Fagioli Borlotti, Verso Natura Conad Tofu al Naturale, Conad Riso Carnaroli. Jantar: Banana, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Snacks/Outros: Alesto Mandorle. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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