Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 37,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1851 kcal
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Líp: 48,66g | Prot: 190,65g | Carbs : 157,70g.
Pequeno Almoço: Milbona Magere Franse Kwark, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. Almoço: Freshona Curry Schotel . Jantar: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Milbona Magere Franse Kwark. Snacks/Outros: Gwoon Pindakaas 100% Naturel, AH Dikke Meergranen Rijstwafel, Gwoon Pindakaas 100% Naturel, Lidl Eiwitbrood, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Brinta Brinta, Melkan Magere Melk. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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