Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 99,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Líp: 53,09g | Prot: 145,30g | Carbs : 203,70g.
Pequeno Almoço: Co-Op Loved By Us The White Toastie , Alpro Unsweetened Almond Milk, Marmite Marmite, Weetabix Weetabix protein without milk, Flora Light. Almoço: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts , Tesco Rogan Josh Cooking Sauce, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat. Jantar: Tesco Baby New Potatoes, Fulfil Chocolate Brownie, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Crips Quavers, Sainsbury's Oaty Biscuits, Kingsmill 50/50 No Crust, Lemon Cake, Flora Light, Marmite Marmite. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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