Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Líp: 52,29g | Prot: 57,99g | Carbs : 239,73g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Butter, Roggen Knäckebrot, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Döner Kebab. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jepl
|