Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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78,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 53,40g | Prot: 46,93g | Carbs : 184,94g.
Pequeno Almoço: Sam's Choice Sweet Hawaiian Bagel, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. Jantar: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Outros: Storck Mamba Fruit Chews (9). mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nijay
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