Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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70,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Líp: 37,17g | Prot: 49,47g | Carbs : 48,19g.
Almoço: Aurora Linguiça Calabresa, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Omelete. Jantar: Omelete, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Snacks/Outros: Só Fruta Geléia de Uva, Mamão, Maçã, Isis Iogurte Natural. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriana Gomes2
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