Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 49,28g | Prot: 134,85g | Carbs : 152,63g.
Pequeno Almoço: Café, Gold Achocolatado em Pó Diet, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Almoço: Calabresa, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Água de Coco. Jantar: Peccin Trento Torta de Limão , Água de Coco, Azeite de Oliva, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Cuscuz (Cozido). Snacks/Outros: Nestlé Cookie Classic, Banana Nanica, Lacta Bis Xtra (45g), Trento Allegro Choco Branco Amendoim, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Café, Gold Achocolatado Diet, Kopenhagen Pão de Mel. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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