Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 66,01g | Prot: 92,11g | Carbs : 121,38g.
Pequeno Almoço: Запеченная или Жареная Форель, Зеленый Чай, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Капустный Салат, Макароны Отварные, Мидии в Сливочном Соусе. Jantar: Огурец, Кайтес Печень и Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Сыр Сулугуни. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktoriya s
|