Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Líp: 33,21g | Prot: 95,28g | Carbs : 133,39g.
Pequeno Almoço: Nestlé Cheerios Avena y Más Granos, Evolution Whey Protein, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Plátano. Almoço: Tortillas de Harina, Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: La Moderna Spaghetti con Crema . Snacks/Outros: Cheetos Flamin' Hot, Act II Palomitas Naturales. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trisha.mv
|