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Comer engorda!
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56,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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486 kcal
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Líp: 35,19g | Prot: 11,69g | Carbs : 29,30g.
Pequeno Almoço: Homemade Bureka (Cheese). Almoço: Café, Homus, La Violetera Patê de Azeitona Preta. Snacks/Outros: Clight Maracujá, Café. mais...
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1744 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 4 minutos, Caminhada - 5 minutos, Limpeza - 20 minutos, em Pé - 3 horas, Assistir TV - 1 hora, Dormir - 3 horas, Descansar - 16 horas e 31 minutos. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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 Comentários
Fátima fez a lição de casa🤭
12 fev 21 por membro: chazchaz
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o que engorda é você não comer ou comer errado, comer além do que seu corpo precisa.
12 fev 21 por membro: Daydasiillva
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eu como mt bem e não estou engordando, essa frase está totalmente errada
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Histórico de Peso de mcecyr
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