Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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80,1 kg
Perdidos até agora: 32,0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1576 kcal
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Líp: 57,90g | Prot: 85,83g | Carbs : 213,55g.
Pequeno Almoço: Magnolia Chicken Longanisa Cured Sausage, Great Value Original Liquid Eggs, Spinach, Onions, Butter. Almoço: StarKist Foods Chicken Creations Chicken Salad, Kraft Velveeta Cheese Slices, Franz Keto White Bread. Jantar: Martin Purefoods Pork Tocino, White Rice, Teriyaki Sauce. Snacks/Outros: Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Pepperidge Farm Goldfish Baked Grahams - S'mores, Edwards Chocolate Cream Pie made with Hershey's Singles, Enlightened Sea Salt Caramel Ice Cream Bar, Almond Cookie, General Mills Lucky Charms Cereal Bar (24g). mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaysonelliot
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