Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
43,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
428 kcal
|
Líp: 14,16g | Prot: 26,07g | Carbs : 48,49g.
Pequeno Almoço: Putih Telur Matang. Almoço: Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sosis Ayam. Jantar: Sari Roti Roti Tawar (1). mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de jeje.dara
|