Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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52,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Líp: 79,37g | Prot: 63,65g | Carbs : 129,23g.
Pequeno Almoço: 義美 純豬肉鬆（海苔芝麻）, 吉比 顆粒花生醬, 雞蛋（整個）, 拿鐵咖啡, 白吐司. Almoço: 日式麻糬, 蘿蔔糕. Jantar: 牛奶, 有皮雞翼（烘烤）, 炸薯條, Costco 可頌, 豬肉丸, Ikea 起司布丁塔. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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