Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Líp: 39,36g | Prot: 64,84g | Carbs : 211,43g.
Pequeno Almoço: Юнона Повидло Малиновое, Рисоблин, Янтарь Сыр Плавленный, Черкизовский Балык из Куриных Грудок, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Almoço: Салат Оливье, Борщ. Jantar: Винегрет без Масла, Вешенки, Картошка Печеная. Snacks/Outros: Магнит Сыр Российский 50%, Куриное Филе, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Жигулевское Светлое Пиво. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|