Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Líp: 50,96g | Prot: 99,69g | Carbs : 121,34g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Три Правила Блинчики с Курицей, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Кофе с Сахаром. Almoço: Капучино, Чай с Лимоном и Сахаром, Coffee Bean Тост с Тунцом. Jantar: Чабан Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de malenki_devo4ka
|