Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 44,60g | Prot: 150,95g | Carbs : 55,38g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Яйцо, Купино Творог Обезжиренный. Almoço: Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Kultlab Протеиновый Батончик Печенье и Солёный Арахис. Jantar: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Snacks/Outros: Kultlab Протеиновый Батончик Яблочный Штрудель . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrianova89232220614
|