Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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92,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 47,95g | Prot: 113,27g | Carbs : 106,79g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Oltermanni Сыр 35%, Яйцо-Пашот. Almoço: Слата Роллы Акинава, Raw To Go Роллы с Авокадо, Ролл Калифорния. Jantar: Морковь на Пару, Кета. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de диньдон
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