Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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131,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2003 kcal
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Líp: 86,46g | Prot: 122,33g | Carbs : 188,33g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Egg & Cheese Biscuit Roll-Ups, Martin's Sandwich Potato Rolls, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Almoço: Martin's Sandwich Potato Rolls, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Jantar: Bob Evans Mashed Potatoes, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Turkey Hill Salted Caramel Ice Cream, Cheese Spread, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de suezeequecc
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