Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2574 kcal
|
Líp: 106,41g | Prot: 143,31g | Carbs : 253,90g.
Pequeno Almoço: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хохланд Творожный Сыр, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Baisad Макароны Отварные. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. Jantar: Милка Шоколад с Орео, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|