Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Líp: 69,75g | Prot: 37,52g | Carbs : 118,86g.
Pequeno Almoço: Йогурт домашний ежедневный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Красная Смородина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Almoço: Хлеб Дарницкий, Грибная лапша. Jantar: Хлеб Дарницкий, Картофель в горшочках. Snacks/Outros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Воронежская Кондитерская Фабрика Вафли Попрыгунья Стрекоза, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Тобус Булка Городская. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|