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A great drop this week 😊
Currently self isolating for ten days now so not sure how that will help as I can’t leave the house 😬 x
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68,6 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2250 kcal
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Líp: 74,37g | Prot: 116,83g | Carbs : 273,98g.
Pequeno Almoço: The Foodie Market Natural Seed Mix, Brooklea Fat Free Natural Yoghurt, Aldi Wheat Biscuits. Almoço: Banana and blueberry flapjack, Hellmann's Light Mayonnaise, Aldi Greek Style Salad Cheese, Leek, Morrisons Sweetheart Cabbage, Radish, Asda Iceberg Lettuce, Tomatoes, Carrots, Celery. Jantar: Banana and blueberry flapjack, Tesco BBQ Sauce, Aldi Mature Cheddar Cheese, Black Olives, Green Giant Sweetcorn , Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned) , Tuna in Water (Canned), Napolina Large Pizza Bases. Snacks/Outros: Tesco Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beckycooper1
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