Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
95 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 21,25g | Prot: 68,09g | Carbs : 240,64g.
Pequeno Almoço: Гречневая Каша с Молоком, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый. Almoço: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Snickers Snickers Криспер, Яблоко Голден, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый. Jantar: Гречневая Каша с Молоком. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|