Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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75,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Líp: 88,74g | Prot: 51,79g | Carbs : 303,03g.
Pequeno Almoço: Bonjour Toscabulle, Capri-Sun Orange (Svensk). Almoço: Indian Flatbread Naan. Jantar: Salmon Sushi. Snacks/Outros: Ridderheims Ölkorv, Estrella Sourcream Onion, Burger King Chokladmuffin. mais...
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1977 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isetome
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