Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 60,36g | Prot: 108,11g | Carbs : 23,12g.
Pequeno Almoço: Linea Stevia 100% , Paracatu Manteiga com Sal, Café, Ovo. Almoço: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Jantar: Xilitol, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau , Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Friboi Fraldinha Assada, Alface Americana, Tomates. Snacks/Outros: Café, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kamisguimaraes
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