Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2013
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85,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 32,14g | Prot: 31,14g | Carbs : 193,30g.
Pequeno Almoço: McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Coffee. Almoço: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Jantar: Anheuser-Busch Bud Light Lime-A-Rita. Snacks/Outros: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mais...
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2453 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 28 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 32 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MahoganyBrwn
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