Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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115,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 42,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Líp: 42,15g | Prot: 40,65g | Carbs : 77,34g.
Pequeno Almoço: Pace Medium Picante Sauce, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Scrambled Egg. Almoço: Green Giant Veggie Hash Browns, Mariani Probiotic Prunes. Jantar: Mt. Olive No Sugar Added Sweet Relish, Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger. Snacks/Outros: Coffee, Planet Oat Oatmilk. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinarag
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