Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 39,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Líp: 67,60g | Prot: 133,79g | Carbs : 213,10g.
Pequeno Almoço: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Almoço: Clémentines, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Noix de Cajou Grillées Salées, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Banane. Jantar: Jibel Oignons Rouges au Vinaigre, Concombre (Pelé), Raisins, Casa Azzurra Mozzarella, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Outros: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Mandarine. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NonoBdnt
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