Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Líp: 45,99g | Prot: 59,47g | Carbs : 187,12g.
Pequeno Almoço: Сахар, Рис, Эковакино Молоко 3,4%. Almoço: Махеевъ Кетчуп Чили, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Растительное Масло, ВкусВилл Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Jantar: Mondoro Prosecco, Сахар, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Ратибор Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лента Яблоко, Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Русский Хлеб Булочка Лукошко с Вишней. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|