Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Líp: 32,05g | Prot: 53,62g | Carbs : 226,52g.
Pequeno Almoço: Додо Пицца Пицца Сырная, Сушеное Манго, Магнит Холодец, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Говядина Варено-Копченая, Сметана , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Избенка Дыня Сушеная , Хурма Сушеная. Jantar: Леовит Champ! Protein Bar, Кофе с Молоком и Сахаром, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Snacks/Outros: Амбер Сыр Амбер , Сыр Российский, Бешеная Сушка Вяленая Индейка, Магнит Лаваш Тонкий , Гранат, Хурма Сушеная. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна200912
|