Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 67,09g | Prot: 112,26g | Carbs : 107,82g.
Pequeno Almoço: Danubio Creme de Ricota , Adria Torrada Integral, Italac Manteiga , Ovo Mexido, Suco Detox. Almoço: Copacol Linguiça de Frango Fina, Conquista Palmito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis, Salada Verde Mista. Snacks/Outros: Bolo de Banana Low Carb, Iogurte. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juh_C
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