Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 48,53g | Prot: 100,08g | Carbs : 177,68g.
Pequeno Almoço: 조기구이, 멸치볶음, 계란 노른자, 풀무원 살아있는 실의힘, 소고기무국, 잡곡밥, 사과, 초록마을 유기농 브로콜리 양배추. Almoço: 돼지고기김치찌개, 잡곡밥. Jantar: 자연드림 원료 그대로 넣은 타트체리즙, 바나나, 계란후라이, 코코씸 코코씸 100%. Snacks/Outros: 코코씸 코코씸 100%, 익스클루시브 다크 90%. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 아쥬 겸댕이
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