Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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51 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 56,04g | Prot: 84,57g | Carbs : 82,41g.
Pequeno Almoço: 그리밀 단백질쉐이크 곡물맛. Almoço: 천혜향, 딸기, 하림 구운 계란 흰자, 구운계란. Jantar: 파프리카, 팽이버섯, LA갈비. Snacks/Outros: 아몬드, 김구이, Bouchard 카라멜 씨솔트 니어폴리탄스, 하림 구운 계란 흰자, 포스트 고소한 현미, 천혜향, 그릭요거트, 그릭요거트, 천혜향, 딸기, 하림 구운 계란 흰자. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cdm0428
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