Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Líp: 73,77g | Prot: 104,37g | Carbs : 137,20g.
Pequeno Almoço: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Белый Замок Творог 5%. Almoço: Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Агро Мастер Перловка . Jantar: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Агро Мастер Перловка . Snacks/Outros: Alti Сыр Камамбер, Беларусь Сыр Бургомистр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Green Ray Кукуруза, Макдоналдс Двойной Эспрессо , не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнастасияНастя97
|