Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
717 kcal
|
Líp: 15,00g | Prot: 48,40g | Carbs : 89,66g.
Pequeno Almoço: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Ашан Гранат, Хек Запеченный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Морковь, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Jantar: Лента Слойка с Яблоком. Snacks/Outros: Сибирская Клетчатка Смузи Detox, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пантя
|