Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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49,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 32,94g | Prot: 56,67g | Carbs : 181,43g.
Pequeno Almoço: Roma Sari Gandum, Yakult Yakult, Alfamart Buah Naga, Semangka, Melon. Almoço: Sawi Hijau, Telur Rebus, Nasi Putih, Onde Onde, Sunpride Banana. Jantar: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Udang, Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Tempe. Snacks/Outros: Nextar Strawberry Cookies. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chantikab08
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