Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2157 kcal
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Líp: 83,50g | Prot: 125,65g | Carbs : 212,88g.
Pequeno Almoço: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, TST Nutrition Farina di Fiocco D’Avena Gusto Cioccolato, Bulk Powders Zero Calorie Syrup - Chocolate Caramel, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almoço: Buitoni Crostino con Farina Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi, Grana Padano Grana Padano, Dimmidisì Insalata Mista, Coop Albume d'uovo, Uovo. Jantar: Conad Filetti di Alici all'olio di Oliva, Clausthaler Birra 0, Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Bennet Pomodori Piccadilly, Pizza Fatta in Casa. Snacks/Outros: Bulk Powders Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, ProAction Carbo Sprint Endurance. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Blu Eyes 82
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