|
Плюс 100 гр
Не занимаюсь. Спина до сих пор болит
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Líp: 77,52g | Prot: 79,71g | Carbs : 71,06g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Сыр Тильзитер, Господарь Профитроли с Творожным Кремом. Almoço: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Капуста Тушеная, Судак Запечённый . Jantar: Сыр Тильзитер, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено Копченая Продукт из Свинины Копчено Вареный "Орех Деликатесный Мясной Продукт ". Snacks/Outros: Сыр Тильзитер. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xuxrumaa
|