Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 71,59g | Prot: 65,37g | Carbs : 63,99g.
Pequeno Almoço: Кинза, Кофе с Сахаром, Мёд, Сыр Адыгейский, Сыр Маасдам, Омлет или Яичница. Almoço: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе, Сыр Адыгейский, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец. Jantar: Zatecky Gus Пиво Светлое, Холодец. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de seveve
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