Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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88,9 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 61,91g | Prot: 53,77g | Carbs : 159,55g.
Pequeno Almoço: Bear Naked Original Cinnamon Protein Granola, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. Almoço: Seoul Kimchi, P.F. Chang's Pan Fried Vegetable Dumplings. Jantar: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Guacamole with Tomatoes, Fresh & Easy Egg Fried Rice. Snacks/Outros: Honey Stinger Pro Protein Bars - Dark Chocolate Cherry Almond (20 g Protein), Activia Light Strawberry Yogurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ednajohnson
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