Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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49,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2261 kcal
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Líp: 79,31g | Prot: 68,43g | Carbs : 334,52g.
Pequeno Almoço: Sunpride Single Banana, Apel. Almoço: Unibis Biskuit Marie Susu, Tempe, Gardenia Bun Sambal Bilis, Kering Tempe, Rendang, Gulai Ayam, Sayur Lodeh, Lontong. Jantar: Rendang, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Kacang Tanah, Unibis Biskuit Marie Susu. Snacks/Outros: Mangga, Sunpride Pisang Single, Unibis Biskuit Marie Susu, Cendol, Aice Mochi Coklat, Unibis Biskuit Marie Susu, Van Houten Cocoa Powder, Sunpride Single Banana. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gl0wup29
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