Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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95 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Líp: 88,20g | Prot: 106,25g | Carbs : 141,92g.
Almoço: Scrambled Egg . Jantar: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) , Corn, Woolworths Seedless Red Grapes, Chickpeas, Baked Potato Topped with Cheese Sauce , Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tazlw
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