Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
846 kcal
|
Líp: 17,97g | Prot: 43,53g | Carbs : 134,09g.
Pequeno Almoço: Сушеное Манго, Кофе с Молоком и Сахаром, Гороховая Каша. Almoço: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Жареные Кальмары, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Jantar: Ванильное Мороженое. Snacks/Outros: Сушеное Манго, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de matveevaolga852
|