Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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54 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Líp: 32,16g | Prot: 36,92g | Carbs : 85,74g.
Pequeno Almoço: Telur, Palmia Margarin, Sosis Ayam, MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nissin Lemonia. Jantar: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Nasi Merah. Snacks/Outros: Keripik Singkong, Nissin Lemonia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yuniwahyu02
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